शरीर में इन 3 विटामिन की कमी से आती है ज्यादा नींद, जानें इसके लक्षण और समाधान

हमारी सेहत के लिए पर्याप्त नींद बेहद जरूरी है। लेकिन जब अधिक नींद आने लगे या हमेशा थकान महसूस हो, तो यह किसी स्वास्थ्य समस्या का संकेत हो सकता है। यदि आप या आपके आसपास के लोग आलस महसूस करते हैं और लगातार नींद में रहते हैं, तो यह शरीर में कुछ खास…

भारतीय रेलवे ने पिछले दस वर्षों में 5 लाख युवाओं को रोजगार दिया

भारतीय रेलवे ने पिछले दशक (2014-2024) के दौरान लगभग 5 लाख से अधिक युवाओं को रोजगार प्रदान किया है, जो पिछले दशक की तुलना में 25% अधिक है। यह रेलवे द्वारा रोजगार सृजन के क्षेत्र में एक बड़ी उपलब्धि मानी जा रही है। इस पहल से भारतीय रेलवे ने न केवल देश के…

सुआ नृत्य प्रतियोगिता: तानिया ग्रुप देवरीखुर्द को प्रथम पुरस्कार

छत्तीसगढ़ की समृद्ध लोक संस्कृति को सहेजने और बढ़ावा देने के उद्देश्य से भोजली महोत्सव समिति, तोरवा बिलासपुर द्वारा देव उठनी एकादशी के पावन अवसर पर सुआ नृत्य प्रतियोगिता का आयोजन किया गया। यह आयोजन तोरवा धान मंडी चौक, गुंबर पेट्रोल पंप के पास संपन्न हुआ, जिसमें कुल 22 प्रतिभागी दलों ने भाग…

सीपत पीएचसी का 1 करोड़ की लागत से होगा रिनोवेशन

कलेक्टर ने अस्पताल का किया निरीक्षण सीपत स्थित प्राथमिक स्वास्थ्य केंद्र (पीएचसी) का 1 करोड़ रुपये की लागत से रिनोवेशन किया जाएगा। इस कार्य के लिए विभिन्न योजनाओं के कन्वर्जेंस से धनराशि जुटाई जाएगी। कलेक्टर अवनीश शरण ने अस्पताल भवन और परिसर का निरीक्षण किया और डॉक्टरों तथा इंजीनियरों के साथ मिलकर रिनोवेशन…

विद्यार्थियों को प्रतिदिन मिलेगा पोषण युक्त दुग्ध

केंद्र सरकार की पहल के तहत पोषणयुक्त दुग्ध वितरण कार्यक्रम का शुभारंभ केंद्रीय आवासन एवं शहरी कार्य राज्य मंत्री तोखन साहू ने सेंदरी स्कूल, बेलतरा विधानसभा में किया। इस कार्यक्रम का उद्देश्य विद्यार्थियों के पोषण स्तर को सुधारना और उनकी शारीरिक एवं मानसिक विकास में सहायता करना है। कार्यक्रम का शुभारंभ और लाभार्थी…

24-कुंडीय गायत्री महायज्ञ की शुरुआत मांगलिक कलश यात्रा से

अंतर्राष्ट्रीय गायत्री परिवार, शांतिकुंज हरिद्वार द्वारा विश्व शांति और “सर्वे भवंतु सुखिनः” की कामना के लिए आयोजित 24-कुंडीय गायत्री महायज्ञ का शुभारंभ ग्राम पौंसरा में मांगलिक कलश यात्रा के साथ हुआ। यह आयोजन 30 नवंबर से 3 दिसंबर 2024 तक चलेगा, जिसमें श्रद्धालु यज्ञ कार्यक्रम में भाग लेकर अपने जीवन को सकारात्मक ऊर्जा…

विभागीय छोटी सजा से प्रमोशन पर अधिक देर तक रोक नहीं

छत्तीसगढ़ हाईकोर्ट ने एक मामले में महत्वपूर्ण निर्णय देते हुए कहा कि विभागीय छोटी सजा का प्रभाव केवल एक वर्ष तक ही प्रमोशन पर रह सकता है। इसके बाद अधिकारी या कर्मचारी को उनके प्रमोशन से वंचित रखना अनुचित है। कोर्ट ने पुलिस विभाग के सब-इंस्पेक्टर एफडी साहू को 2016 से पुलिस इंस्पेक्टर…

साढ़े तीन साल में बिलासा एयरपोर्ट से 1.15 लाख से अधिक यात्रियों ने की हवाई यात्रा

बिलासा बाई केवट एयरपोर्ट, जो 1 मार्च 2021 से अपनी सेवाएं दे रहा है, अब तक 1 लाख 15 हजार से अधिक यात्रियों को हवाई यात्रा की सुविधा प्रदान कर चुका है। यह आंकड़ा नागरिक उड्डयन मंत्रालय द्वारा जारी आंकड़ों पर आधारित है। हवाई सुविधा जन संघर्ष समिति ने बताया कि इन साढ़े…

गुरु घासीदास केंद्रीय विश्वविद्यालय और ब्रह्माकुमारीज़ के बीच समझौता ज्ञापन पर हस्ताक्षर

गुरु घासीदास केंद्रीय विश्वविद्यालय और प्रजापिता ब्रह्माकुमारी ईश्वरीय विश्वविद्यालय, राजयोग भवन, बिलासपुर ने नैतिक शिक्षा, व्यसन मुक्ति, और पर्यावरण संरक्षण जैसे महत्वपूर्ण विषयों को बढ़ावा देने के लिए एक समझौता ज्ञापन (एमओयू) पर हस्ताक्षर किए। इस सहयोग का उद्देश्य शिक्षा और अनुसंधान के क्षेत्र में सकारात्मक कार्यक्रमों को नई दिशा देना है। समझौते…

जमीन दान या बंटवारे में छूट का इंतजार: आदेश जारी न होने से राहत अब भी अधूरी

छत्तीसगढ़ में जमीन दान, बंटवारे, और हक त्यागने पर पंजीयन शुल्क में भारी छूट का कैबिनेट फैसला भले ही हो गया है, लेकिन इसका लाभ आम जनता तक अभी नहीं पहुंच पाया है। नोटिफिकेशन जारी न होने की वजह से अब भी पुराने नियमों के अनुसार ही जमीन हस्तांतरण किया जा रहा है।…